2014年01月01日今年も

元気な高齢な方を増やしていきたいと思います。
元気な高齢の方、現状維持をする為には、身体のケア、筋力の維持が必要です。
体力維持の為に、日々勉強している、エルビナコンディショニングで、今までになかった身体のケアを体験s議てください。
楽して、進歩はありません。身体が楽になる整体と、簡単な筋力アップの指導をしています。
ロコモケアして、医者いらずの身体を作りましょう!